¡Saludos, gentes de internet! Tenía muchas
ganas de empezar y para ello voy a enseñaros una receta versátil y deliciosa,
perfecta para un día en el que tengas mucha hambre y no demasiado tiempo. Yo
recomiendo hacer dos o una y media por persona, según el hambre que se tenga.
Tardaremos una media hora. ¡Vamos a por ello!
---Quesadillas Vegetarianas---
Ingredientes para dos personas
- 4 tortillas de trigo o maíz
- Aceite de oliva
- 1 bote de tomate triturado
(importante que sea triturado y no frito)
- 8 champiñones
- 1 zanahoria mediana
- 1 cucharada sopera de tomate
concentrado
- 1 aguacate
- 1 bote pequeño de maiz dulce
- 1 pimiento rojo pequeño o medio
grande
- Queso mozzarela (al gusto, yo
echo dos lonchas por quesadilla)
- Queso cheddar (Lo mismo que con
la mozzarela, yo este lo rayo por mi cuenta)
- Queso gouda (Lo mismo que
con el cheddar)
- Salpepper (sal y pimienta)
- 1 cucharadita de pimentón
picante
- 1/2 de cucharadita de ajo en
polvo
- 1/4 de cucharadita de comino
¡Vamos allá! Lo primero que haremos sera prepararnos los ingredientes en
una mesa, para tenerlos todos a mano. Puede parecer una obviedad, pero creedme,
todo es mucho mas organizado.
Primero vamos a limpiar y cortar el pimiento (A limpiarlo de manera
eficiente os enseño aquí), a mi me gusta dejarlo en tiras de unos
dos o tres centímetros de largo, por medio de ancho, aunque esto no es
importante, solo una preferencia por la textura que aporta. Si lo preferís,
podéis picarlo. Hacemos lo mismo con la zanahoria, el aguacate (aquí os enseño a pelar un aguacate) y los champiñones, estos
últimos los cortaremos en rodajas de entre tres y cinco milímetros, para que
tengan consistencia pero aun así se mezclen con los demás sabores, aunque digo
lo mismo que para el pimiento, solo es una preferencia.
¡Ahora toca ir a los fogones! Tomaremos una sartén con aceite caliente y
sofreiremos el pimiento y la zanahoria hasta que esten bien dorados, y entonces
añadiremos los champis, el maíz y el aguacate, bajando a fuego medio y espolvoreando las
especias y un poco de salpepper, solo lo justo. Remember
salpepper.
tras unos minutos removiendo de vez en cuando, añadiremos el tomate
triturado (yo lo compro en mercadona y no hay diferencia de tamaños entre los
botes, pero si la hay donde vosotros lo comprais, la medida seria de algo mas
de una taza de desayuno) y una cucharada sopera de concentrado de tomate, que
le aportara un sabor intenso. Tras remover unos minutos mas, añadiremos mi
parte favorita: ¡el queso!. Rallamos cheddar y gouda encima, al gusto.
podeis poner solo un poco para añadir algo de cohesion al plato, o hacer como
yo y rayar media cuña encima (si, es una exageracion, pero creo que vereis por
donde voy). Apagamos el fuego y removemos hasta que el queso este fundido y
mezclado, y podemos pasar a montar las quesadillas.
Agarramos otra sarten y la calentamos, sin aceite ni nada, a fuego
medio-bajo, lo necesario para calentar nuestras tortillas por ambos lados y que
queden algo doraditas. Cuando esten a nuestro gusto, las retiramos y ponemos
unas lonchas de mozzarella en un lado, y encima de ellas, relleno al gusto. la
doblamos, ¡y ya está! Deliciosas quesadillas aptas para vegetarianos. Si eres
vegano, puedes poner queso vegano en vez de los quesos que yo he añadido, y si
eres, por el contrario, amante de la carne, añadir algo de carne picada te
servirá, pero personalmente ¡creo que a este plato le sobra!
Al final os quedará algo así:
Como podéis ver a mi me gusta acompañarlo con guacamole, aunque también
podéis añadirle una pequeña ensalada con tomatitos cherry, algunos canónigos,
rúcula y zanahoria rayada.
¡En fin! Espero que os haya gustado esta receta, y que os animéis a
probarla. A mi personalmente me encanta prepararla y queda deliciosa. ¡Hasta
otra!

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